Aktuelle Kurse

Ernährung in der Schwangerschaft:

Bereits in der Schwangerschaft und Stillzeit bildet Ihre eigene Ernährung die Basis für die gesunde Ernährung Ihres Kindes.
Hier lassen sich auch schon Allergien vorbeugen.

Säuglings- und Kleinkindernährung:

Vom besten Zeitpunkt für den ersten Brei über Zutaten und Tipps fürs Füttern. Mit einfachen Grundrezepten kochen Sie vollwertig, gesund und köstlich.

Entzündungshemmend essen - das Immunsystem stärken:

Stress und ungünstige Essgewohnheiten können unterschwellige und lange unbemerkt bleibende Entzündungsreaktionen im Körper auslösen. Mit den richtigen Lebensmitteln lässt sich der Kampf gegen Entzündungen unterstützen.
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